南宁、拉萨布达拉宫、纳木错、日喀则、珠穆朗玛峰四飞九日游

出发城市:南宁 行程天数:9天 出行方式:跟团游

途径地点:|拉萨|珠穆朗玛峰|布达拉宫|纳木错|日喀则

¥7180元

南宁、拉萨布达拉宫、纳木错、日喀则、珠穆朗玛峰四飞九日游
行程安排
 第一天:南宁—昆明                     (用餐:无;住宿:昆明) 南宁机场集合,乘晚班机,参考航班MU2012(19:10/20:20),抵达机场后接机入住昆明机场天瑞酒店。 第二天:昆明—拉萨                      (用餐:无,住宿:拉萨) 早乘航班,参考航班MU5939 (07:05/10:40)前往神秘的雪域高原——拉萨,导游在拉萨贡嘎机场迎接客人,敬献洁白哈达。沿世界最高的河流―雅鲁藏布江支流拉萨河驱车70公里前往拉萨(海 拔3650米)。穿越充满雪域风情的雅鲁藏布江河谷。抵拉萨后作高原气候适应性休息,自由活动。当天安排医生对团员进行高原体检,更好的为您消除高原反应顾虑。 温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地(冬季65%,夏季67%)多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。 第三天:布达拉宫—大昭寺—八角街    (用餐:早中晚餐;住宿:拉萨) 早餐后,集中游览:布达拉宫(游览时间约1小时),布达拉宫海拔 3756 米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代的灵塔殿和各类佛堂;白宫是的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景);下午游览:大昭寺(游览时间约1小时),大昭寺海拔3650米,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。 自由活动---八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,汇聚着来自各地的朝拜者绕着八角街转经,整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观! 温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。 第四天:拉萨—纳木措(往返500Km,行驶约9小时)   (用餐:早中晚餐;住宿:拉萨) 早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山;前往位于拉萨市西北部,世界上海拔最高的咸水湖,纳木措(海拔4718米;游览时间约1.5小时);这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人,像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神,海拔7117米的念青唐古拉峰。然后返回拉萨,晚餐后入住酒店休息。 *温馨提示:纳木措圣湖气温较低,请注意防寒保暖!此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。此天车程 比较长,午餐在途中不一定可口,可自备一些零食以及矿泉水。但是沿途有美丽风景作伴,您不会觉得枯燥乏味。 第五天:拉萨—日喀则全程350Km,行驶约8小时(用餐:早中晚餐;住宿:日喀则) 早餐后乘车从拉萨出发,翻越海拔4700米的岗巴拉山。游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍措(海拔4441米;游览时间约1小时),藏语意为“天鹅池”;是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖,湖水碧蓝清澈,绚丽多彩。远观世界上海拔最高的抽水畜能电站,羊湖电站。之后乘车前往日喀则,观气势磅礴、有“最美的天堂在心里”之称的高原冰川——卡若拉冰川(游玩时间约30分钟):卡诺拉冰川海拔5036米,位于西藏日喀则地区,洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉,知名电影《云水谣》拍摄地。后抵达日喀则,晚餐后入住酒店休息。 温馨提示:羊湖气温较低,请注意防寒保暖,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。 第六天:日喀则——珠峰绒布寺(全程:354km 行驶时间约8小时) (餐:早中晚,宿:绒布寺) 早上乘车途径拉孜前往新定日县城--协格尔。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山山口(也称定日界,无数的经幡迎风飘扬;心之所至,情之所至,行之所至,剔荡心扉,静化空灵)!(从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走)拉孜(海拔4012米),藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。稍做停留后赶往定日,在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。定日县地处喜马拉雅山脉中段北麓珠峰脚下,藏语意为“定声小山”,群山叠峦起伏,雪峰巍峨。定日藏胞的“甲谐”舞步有力整齐,歌声和谐悦耳、庄重典雅,夏尔巴舞美妙抒情,舞步轻柔优美,气势宏大。 抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区【旅行车环保费{小车(5-7座)405元/辆;大车605元/辆}】。   绒布寺:抵达天堂的高度(海拔4980米;门票25元/人;游览时间约45分钟-1小时)  绒布寺始建于1899年,由红教阿旺丹增罗布创建,海拔4980米。它是世界上海拔最高的寺庙,所以景观绝妙。这里曾一度住着500名僧人与尼姑。世界海拔最高的寺庙。该寺距离珠峰顶约20公里,很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。   整个绒布寺依山而建,一共五层,现在仍在使用的只有两层。据说,当初之所以把寺庙建得这么高,主要是图这里清静。不过由于珠穆朗玛峰近些年来旅游越来越热,庙里的们想清静也清静不起来了。 *温馨提示*:今日车程较长,但沿途自然风光很美,午餐和晚餐在途中不一定可口,自己要多准备点零食以及方便面食物。绒布寺气温较低,因为海拔高度太高,温度下降,请注意防寒保暖!此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。此天车程比较长,沿途有美丽风景作伴,您不会觉得枯燥乏味。 第七天:珠峰绒布寺——日喀则【全程:350km+16km珠峰大本营(徒步或环保车往返)行驶时间约7小时】                                                 (餐:早中晚,宿:日喀则) 魂断珠穆朗玛峰,灵魂的洗礼(海拔5200米;门票180元/人;游览时间约2-3小时,如果遇到门票上涨,客人现付门票差价)  珠穆朗玛峰,藏语意为“圣母”,海拔8844.43米,它的北坡在西藏日喀则境内,南坡在尼泊尔境内,是喜马拉雅山脉的主峰。地球之巅!一个你可以将灵魂储存的地方!峰顶终年积雪,远望冰川悬垂,银峰高耸,一派圣洁景象。珠峰脚下发育了许多规模巨大的现代冰川,冰斗、角峰、刀脊等冰川地貌现象广泛分布;雪线以下冰塔林立,相对高度可达40-50米,其间夹杂着幽深的冰洞、曲折的冰面溪流,景色无比奇特壮观。那4座8000米以上的雪山排成一列,实为壮观,这四座雪山从左向右分别是:马卡鲁峰8463米;洛子峰8516米;珠穆朗玛峰8844.43米;卓奥友峰8201米。 仰望珠峰,您能感到生命被荒芜,人为寂静所征服,在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。每向珠峰靠近一步,都要付出多一份的代价和情感!当您体验到人与山、精神与自然的对峙与沟通时,当您有幸亲眼看到她、当您颤抖的心感受到她时,那天地间的景色和景象才绝对的真实! 珠峰大本营:(1-1.5小时)极限挑战的起始    坐落在海拔5200多米的珠峰大本营,算得上是世界上最高的商业中心了。至少有上百顶帐篷分布在大本营各处,有旅馆、茶座、商店帐篷,还有登山队员、科考队员、珠峰高程测量队员等的工作生活帐篷,更多的则是来自世界各地的游客搭建的小帐篷,整个珠峰大本营如同一个繁华的帐篷小城镇。沿途如藏羚羊、野牦牛、雪豹、白唇鹿、黑颈鹤等野生动物随意奔跑! *温馨提示*:珠峰大本营海拔高,应注意缺氧以及避免高原反应等情况,观珠穆朗玛峰最好是一大清早,此时景色最是宜人;晚返回日喀则。 第八天:日喀则—拉萨                                   (用餐:早中晚餐;住宿:拉萨) 上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺(海拔3836米;游览时间约1.5小时),景点在市内,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世大师灵塔后游览日喀则自由市场。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨,途中欣赏峡谷风景。抵拉萨后入住酒店。 温馨提示:此日的游览是以藏传佛教文化为主的,请务必跟随导游参观,倾听导游的讲解,以免留下遗憾,关于两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。全天里程280公里,游览行车时间约8小时。 第九天:拉萨—昆明(重庆/成都)—南宁                           (用餐:早餐) 早餐后自由活动,指定时间集合乘车前往机场,乘参考航班MU5940(11:35/15:00)前往昆明,后中转航班参考CZ3864(21: 10/22:15)返回南宁,结束愉快行程! 温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。
产品特色
世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群:【布达拉宫】。全西藏唯一的一座财神庙:【扎基寺】西藏三大圣湖之一:【纳木错】西藏三大圣湖之一:【羊卓雍措】后藏最大的格鲁派寺院:【扎什伦布寺】西藏三大大陆型冰川之一:【卡诺拉冰川】
费用说明
跟团游费用已含:●住宿:每人每天一个床位(舒适型酒店标准间,两人一房),不提供单房差,当地无三人间。●用餐:行程表所列用餐全程8早12正(正餐8菜1汤,10人1桌,酒店含早、正餐20元/人);●当地交通:当地全程旅游巴士;●门票:行程表内所列的景点;●导游:西藏当地专职导游。●大交通:南宁昆明拉萨往返机票含机场税、燃油附加费(不含临时政府调价);●保险:旅行社责任保险;费用不含:●赴南宁机场及返南宁市区交通费;●私人所产生的个人费用等 ;●航空公司临时加收的燃油附加费;●个人旅游意外险、航空保险费;
温馨提示
请游客预定线路前与我社工作人员确认位置联系电话:0771-2094779 2094551手机: 13877122751 18978928521QQ:34342061 380572684 注意事项及说明:1、严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者、其他病史不能入藏者请勿参团。外国外交官、记者入藏另行安排。2、西藏海拔高日照强烈,早晚温差大,请携带好保暖衣物、墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。3、因西藏线路行车时间较长,建议准备一些类如巧克力、牛肉干的食品备用。4、进藏前注意充分休息,初抵高原多休息,避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。5、计划散客请提前七天报团,请在客人出发前付清团款。请提前提供客人姓名、电话、身份证号码。6、出现单男单女我社安排拼房或三人间,如若不行请客人现付单房差。请提示客人身份证一定随身携带备查。7、打折机票一经开出,不可转签、更改、退票。拉萨机场安检严格,请务必提供客人正确名单,如提供错误名单造成机票和其它损失由客人承担。8、如遇(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素或因客人自身原因未能完成原定行程,导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。9、进入布达拉宫不能超时,如客人不服从我社工作人员统一安排,耽误进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。10、在游览景点和服务标准不变的情况下,我社有权调整行程。由客人在当地如实填写质量意见表,行程结束如有投诉以游客所签质量意见表为准,在责任范围内按相关旅游法规理赔。我社保留对此计划的调整及解释权!感谢您的支持与信赖!预订流程:网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游

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